ヴィーガンや身長は？波乱万丈な私生活とメンタルヘルスへの取り組み

1. はじめに：世界的歌姫アリアナ・グランデの魅力

アリアナ・グランデは、その圧巻の歌唱力と4オクターブを超える音域で、世界中を魅了し続けるトップアーティストです。
小柄な体型からは想像もつかないほどのパワフルな歌声が彼女の最大の魅力となっています。

しかし、彼女の人生は光ばかりではなく、公私にわたる多くの困難を乗り越えてきました。
本記事では、彼女の人物像を形作るライフスタイル、キャリア、そして精神的な闘いに焦点を当てて解説します。

2. ライフスタイル：ヴィーガンと身長の真実

アリアナ・グランデさんは、私生活において明確な信念に基づいたライフスタイルを実践しています。
特に、食生活と身体的特徴はファンやメディアの間で常に注目の的です。

2.1. ライフスタイル：ヴィーガン（完全菜食主義）の動機

アリアナさんは「ヴィーガン」（Vegan、完全菜食主義者）であることを公言しています。
これは単なる健康志向ではなく、深い動物愛護の精神に基づくものです。

彼女は過去のインタビューで、「人間よりも動物が好き」と率直に語っています。
また、植物由来のホールフードを食べることが、健康と幸福に繋がると強く信じていることも動機です。

彼女の食生活は、肉、魚、卵、乳製品などの動物性食品を一切排除しています。
イタリア系の家系ながら、伝統的なイタリア料理を避けるほど、その信念は徹底しています。

2.2. 身長：小柄な体型とパワフルなパフォーマンス

アリアナ・グランデさんは、その歌声の迫力に反して非常に小柄な体型で知られています。
公式のプロフィールや情報源によって身長には多少の幅があります。

彼女の身長は一般的に153cmから157cmの間で紹介されることが多いです。
この小柄な身体から放たれる圧倒的な歌唱力が、彼女のパフォーマンスをより印象的なものにしています。

彼女が頻繁に着用するハイヒールやニーハイブーツは、ファッションのアイコンであると同時に、小柄な身長をカバーする効果も持っています。

3. 波乱万丈な私生活：悲劇とゴシップを超えて

アリアナさんのキャリアの絶頂期は、複数の私的な悲劇や困難と同時に進行してきました。
彼女はそれらを隠すことなく、アートを通して表現し続けています。

3.1. 心的外傷：マンチェスター・アリーナ爆破事件

2017年、イギリス・マンチェスターでのコンサート会場で、自爆テロ事件が発生しました。
この事件により多くの観客が犠牲となり、彼女自身も大きな精神的なダメージを負いました。

彼女はこの出来事によりPTSD（心的外傷後ストレス障害）を患ったことを公表しています。
コンサートの約2週間後には慈善コンサートを主催し、被害者支援に尽力しました。

この事件を乗り越えようとする強い意志は、後にリリースされた楽曲「no tears left to cry」に込められています。

3.2. 愛する人の死：元恋人マック・ミラーの急逝

爆破事件の翌年、彼女の長年の恋人であり、音楽面でも深く関わったラッパーのマック・ミラー氏が急逝しました。
これは彼女にとって二重の悲劇となりました。

マック氏の死は、彼女の精神状態にさらなる打撃を与えました。
当時、別の男性と婚約していたこともあり、メディアからの心ない憶測にも苦しみました。

この悲しみと葛藤は、アルバム『thank u, next』の楽曲に昇華されています。
特に「thank u, next」では、元恋人たちに感謝を述べることで過去を清算しました。

3.3. 結婚と離婚：激動の恋愛遍歴

アリアナさんの恋愛遍歴は、常にゴシップの的となってきました。
マック・ミラー氏との破局後、コメディアンのピート・デヴィッドソン氏と電撃的な婚約と破局を経験しています。

さらに、2021年には不動産エージェントのダルトン・ゴメス氏と結婚しましたが、その結婚生活は短命に終わりました。
2024年に正式に離婚が成立しています。

これらの激しい経験は、最新アルバム『eternal sunshine』のテーマの根幹を成しています。
彼女は自らの経験を赤裸々に歌うことで、多くのリスナーの共感を呼んでいます。

4. メンタルヘルスへの取り組み：セラピーの重要性

自身の壮絶な経験から、アリアナさんはメンタルヘルスケアの重要性について、世界に向けて積極的に発信しています。

4.1. セラピーによる回復と公言

PTSDと闘った経験を持つアリアナさんは、セラピー（心理療法）が自分自身の命を救ったと公言しています。
彼女はセラピーを「命綱」であると表現し、助けを求めることを奨励しています。

特に、彼女がファンに向けて発信するメッセージは、「誰もが問題を抱えている」という認識に基づいています。
そのため、周囲に打ち明けたり、専門家の助けを借りることの重要性を訴えています。

4.2. メンタルヘルス支援活動：BetterHelpへの巨額寄付

彼女のメンタルヘルスへの貢献は、言葉だけにとどまりません。
2021年の「世界メンタルヘルス・デー」には、オンラインセラピーを提供する「BetterHelp」に巨額の寄付を行いました。

この寄付により、総額500万ドル（当時のレートで約5億5,000万円）相当の無料セラピーセッションをファンに提供しました。
これは、「経済的な障壁」によって治療を受けられない人々を支援するためです。

彼女は寄付に際し、「癒やしのプロセスは簡単ではないが、あなたには努力と時間を費やす価値がある」という温かいメッセージを添えています。

5. 最新キャリア：俳優業への本格回帰と最新アルバム

近年、アリアナさんは音楽活動だけでなく、俳優業への本格的な取り組みにより、キャリアの大きな転換期を迎えています。

5.1. 映画『ウィキッド』への挑戦

彼女の現在の活動の中心は、大ヒットミュージカルの映画化『ウィキッド ふたりの魔女』への出演です。
彼女は、主人公の一人である「グリンダ」（良い魔女）役に抜擢されました。

彼女にとってこの役は、幼い頃からの夢であり、大きな情熱を注いでいます。
この役作りのため、トレードマークのブルネットの髪をブロンドに変えて撮影に臨んでいます。

過酷なツアー生活で燃え尽き症候群のような状態に陥っていた彼女は、この映画の現場で「癒やし」を得たことを明かしています。

5.2. 最新アルバム『eternal sunshine』に込められたメッセージ

2024年にリリースされた最新アルバム『eternal sunshine』は、彼女の離婚や新たな交際といった私生活の激動を反映した作品です。

アルバムのテーマは、失恋、自己再発見、そして新たな愛という、成熟した女性の複雑な内面を深く掘り下げています。
タイトルは、映画『エターナル・サンシャイン』からインスピレーションを得ています。

収録曲の「yes, and?」は、私生活への詮索に対する力強いアンサーソングです。
また、「we can’t be friends (wait for your love)」では、終わった関係への複雑な感情を繊細に表現しています。

6. まとめ：困難を力に変えるアーティスト

アリアナ・グランデさんは、圧倒的な才能を持ちながらも、テロ事件、愛する人の死、激しい私生活など、数多くの試練に直面してきました。

しかし、彼女はそれらを自己の成長とアートの糧として昇華させています。
特にメンタルヘルスへのオープンな取り組みと支援活動は、世界中の人々に勇気を与えています。

ヴィーガンという信念を貫き、小柄な身体から偉大な歌声を発する彼女は、困難を力に変える真のエンターテイナーとして、今後もその輝きを増していくでしょう。